Pokračujeme v našej redukčnej diéte a samozrejme aj s jedálničkom na tento deň
Prvý týždeň redukčnej diéty je za nami a po prvom týždni ako sa telo odvodnilo a začína pomaly spalovať tukové zásoby. Prvý týždeň priniesol úbytok váhy cca 4kg :)
Tento recept je veľmi rýchly a jednoduchý, robíme si ho takmer každé ráno na raňajky pri našej redukčnej diéte.
Posledný deň v týždni našej redukčnej diéty a samozrejme nesmie chýbať jedálniček na dnešný deň :)
5 deň našej redukčnej diéty a sním aj náš dnešný jedálniček.
4 deň našej redukčnej diéty pred nami a znova prinášame jedálniček na dnešný deň.
3 deň našej redukčnej diéty a znova Vám prinášame jedálniček na dnešný deň.
Ďalší deň našej redukčnej diéty je pred nami a dole je rozpis jedla na dnešný deň.
Začal sa prvý deň našej redukčnej diéty a ako sme avizovali prednedávnom, tu je komplet rozpis jedla čo sme zjedli za jeden deň.